En tu libreta, realiza una lluvia de ideas escribiendo todas las que te vengan a la mente sobre cuáles son tus debilidades; después realiza  otra sobre tus fortalezas. Cuando termines selecciona cinco y llena la siguiente tabla.

Para pensar en tus fortalezas te puede ayudar recordar lo que te gusta y te apasiona. Por ejemplo “soy bueno escuchando a la gente” es una fortaleza, o bien, “me cuesta trabajo concentrarme en clase” es una debilidad.